Skin Care: उम्र बढ़ने के साथ-साथ त्वचा पर भी उम्र के निशान नजर आने लगते हैं. त्वचा पर झुर्रियां और फाइन लाइंस दिखना उम्र बढ़ने के ही निशान कहे जाते हैं. अक्सर धूप से भी स्किन डैमेज होने लगती है तो साथ ही स्किन का सही तरह से ध्यान ना रखने पर भी झुर्रियां (Wrinkles) नजर आने लगती हैं. लगभग 50 फीसदी तक स्किन जेनेटिक्स और सन एक्सपोजर के कारण स्किन पर झुर्रियां दिखने लगती है. इस प्रोसेस को कम करने और झुर्रियों को हल्का करने के लिए कुछ आसान से नुस्खे आजमाए जा सकते हैं. यहां घर पर ऐसी ही एंटी-एजिंग क्रीम बनाने के तरीके दिए जा रहे हैं जो स्किन को ग्लोइंग और झुर्रियों से मुक्त बनाती है.
इस एंटी-एजिंग क्रीम को बनाने के लिए नारियल के तेल (Coconut Oil) और विटामिन ई कैप्सूल की जरूरत होगी. इसके लिए आप आधा कम नारियल के तेल में 5 विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर पका लें. अब इसे शीशी में भरकर रख लें. इस तैयार मिश्रण को चेहरे पर रोजाना रात में सोने से पहले लगाकर रखें और अगली सुबह उठकर चेहरा धो लें. इसे फ्रिज में रखा जा सकता है जिससे इसका टेक्सचर बिल्कुल क्रीम जैसा दिखने लगे.
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झुर्रियों को कम करने के लिए और भी कुछ आसान से तरीके आजमाए जा सकते हैं. केले के छिलके का अंदरूनी हिस्सा भी एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है. इसे चेहरे पर मलकर 15 से 20 मिनट रखने के बाद धोकर हटा लें.
एलोवेरा जैल से भी झुर्रियां कम होने में असर दिखता है. एक चम्मच एलोवेरा जैल में बादाम का मक्खन मिलाएं और जरूरत के अनुसार गुलाबजल डालकर मिला लें. इस तैयार क्रीम को चेहरे पर मलें. इसे आंखों के आसपास और होंठों के आस-पास अच्छे से लगाएं क्योंकि इससे ही फाइन लाइंस और झुर्रियां हल्की होने लगती हैं.
एजिंग साइंस कम करने के लिए कुछ तेल लगाए जा सकते हैं. बादाम का तेल भी एजिंग साइंस कम कर सकता है. बादाम के तेल से झुर्रियां तो कम होती ही हैं, साथ ही त्वचा मुलायम बनती है और स्किन पर पड़े दाग-धब्बे कम होने लगते हैं.
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